Treningstider høsten 2010

august 28, 2010, kl. 10:07 pm | Publisert i Praktisk info | Legg igjen en kommentar

Her er oversikt over treningstider i Sunnaasbassenget i høst:

  • Mandager kl.18-20: Folkebad med mulighet for egentrening (én bane kl.18-19, voksensvømming kl.19-20).
  • Tirsdager kl.19-21: Svømmetrening med Tarjei
  • Onsdager kl.18-20: Frem til kursstart 22/9, og etter kursslutt 1/12.
  • Torsdager kl.20:30-22: Ny time! Rullerende trenere.
  • Lørdager kl.13-14: Klubbens time, egentrening.
  • Lørdager kl.14-16: Folkebad med mulighet for egentrening (én bane).

Oppkjøring mot NM!

april 1, 2010, kl. 9:20 pm | Publisert i Praktisk info | Legg igjen en kommentar
Stikkord: , , , ,

Her er oversikt over treningstider i Sunnaasbassenget fram mot NM for de som skal delta på individuelt og lag:

– Mandager kl.18-20: Folkebad med mulighet for egentrening (svømming, ikke kast).
– Tirsdager kl.19-21: Svømmetrening med HLR.
– Onsdager kl.18-20: Kursslutt 24/3, etter det delvis organisert (lag og kast).
– Lørdager kl.13-14: Klubbens time egentrening.
– Lørdager kl.14-16: Folkebad med mulighet for egentrening (svømming, ikke kast).

Det vil også være åpent Påskeaften lørdag 3/4 kl. 13-14 (Løkstad-tid).

Mandag 2. Påskedag, 5/4, er det ingen trening.

NB! Dette er første innlegg på en god stund, men fra nå av skal vi forsøke å oppdatere jevnligere.

Sunnaasbassenget midlertidig stengt…

august 26, 2009, kl. 11:39 pm | Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

…grunnet smittefare av H1N1: http://su.pr/1Modr4.

Så lenge det holdes stengt vil klubbtreningene på tirsdager (kl.19:15-21:00) ha oppmøte på Bergerbanen for jogge- eller sykkeltrening.

Vi vil også forsøke å dra på fellestreninger på Tøyenbadet og Drammensbadet fremover.

Artikkel fra NM i Aftenposten

april 23, 2009, kl. 9:52 pm | Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

HER ligger artikkel fra årets NM på nett!

Innsvømming til NM!

april 15, 2009, kl. 9:14 pm | Publisert i Uncategorized | 1 kommentar
Stikkord: ,

I skrivende stund er det 43 timer til vi skal møte opp på Lambertseter Bad, hvor årets Norgesmesterskap i Livredning avholdes. Sjøstjerna SLK stiller opp med 27 utøvere,  9 Nordisk Stafettlag og 6 Medley Stafettlag. Denne bloggsiden vil fungere som supplerende info- og klubbside, ved siden av hjemmesiden, med fokus på treninger, samlinger, turer og sosiale aktiviteter. Med Twitter-widget i margen vil vi forhåpentligvis kunne oppdatere resultater fra NM og andre stevner og turer i bortimot «real-time» for familie og venner. Ellers skal vi få opp en oversikt over treningstider, en skikkelig «Klubbrekord-oversikt», og ikke minst, fotoalbum.

Det får være nok visjoner for i dag 😉

/JV

Opprett en gratis blogg eller et nettsted på WordPress.com.
Entries og kommentarer feeds.